Frittata al forno con zucca, porro, Emmental e funghi champignon

Non avevo mai usato la zucca per prepararci una frittata così con il porro e i funghi, ho deciso di farlo e di condividere la ricetta con voi.

Difficoltà: facile

Tempo di preparazione: 1 ora

Tempo di riposo: 


Ingredienti per 4 persone:

 Ingredienti per 4 persone:

 8 uova

 500 grammi di zucca (al netto degli scarti)

 300 grammi di funghi champignon

 100 grammi di Emmental

 1 porro piccolo o ½ grande

 1 spicchio di aglio

 Salvia q.b. (facoltativo)

 Rosmarino q.b. (facoltativo)

 Prezzemolo q.b.

Olio extravergine di oliva q.b.

Sale q.b.

Pepe q.b.


Preparazione:

  • Lavare bene il porro e la zucca. Sbucciare la zucca e pulirla da semi e filamenti interni, quindi tagliarla a cubetti. Tagliare il porro a rondelle grossolane. Lavare salvia e rosmarino. 
  • Rivestire di carta da forno una teglia dai bordi alti e mettere all’ interno la zucca, il porro, la salvia e il rosmarino e condire il tutto con olio extravergine di oliva. Mescolare bene e cuocere le verdure in forno preriscaldato in modalità ventilata a 170°C per 20/30 minuti. 
  • Mentre le verdure cuociono in forno pulire i funghi e tagliarli a fette. Lavare e tritare il prezzemolo. In una padella rosolare lo spicchio di aglio in camicia con olio extravergine di oliva, aggiungere i funghi e cuocere a fuoco moderato e mescolando spesso per 10/15 minuti. Trascorso il tempo necessario lasciare raffreddare completamente i funghi prima di aggiungere il prezzemolo tritato e il sale. 
  • Grattugiare il formaggio con una grattugia a fori larghi. 
  • Togliere le verdure cotte dal forno, eliminare salvia e rosmarino. Preparare la frittata: in una grande ciotola sbattere le uova con il formaggio e il pepe, unire le verdure cotte in forno e i funghi champignon. Mescolare bene il tutto. 
  • Oleare il fondo della teglia usata per cucinare precedentemente le verdure e versare il composto di uova e verdure, aggiungere olio anche sulla superficie e cuocere in forno a 170°C ventilato per 25/30 minuti. 
  • Trascorso il tempo necessario sfornare, lasciare leggermente intiepidire e servire.

Consigli utili: Utilizzando la stessa teglia di cottura delle verdure per cuocere successivamente la frittata, questa assorbirà completamente il sapore della zucca, del porro e delle erbe aromatiche.